Trasforma il tuo fisico con il metodo scientifico del Dott. Fabrizio Bonafé.

In questa guida pratica di oltre 15 pagine troverai:

• 6 Piani Alimentari pronti all'uso (da 1750 a 3000 kcal).

• Protocolli di Integrazione basati sulle linee guida internazionali ISSN.

• Tabella delle Sostituzioni completa per non rinunciare ai tuoi cibi preferiti.

• Timing Nutrizionale per massimizzare la crescita muscolare.

Nota: Riceverai il file PDF immediatamente dopo il pagamento via email.